Sointukylpyrentoutus ja laulutyöpaja.

​

Lauantai 2.3.2024 klo 14.00-18.00

Lauantai 13.4.2024 klo 14.00-18.00

Lauantai 27.4.2024 klo 14.00-18.00

​

Halutko tehdä jotain rohkeaa ja lähteä tutkimaan omaa ääntäsi?

 

Päivän teema on antaa sinulle avaimia siihen että löydät ainutlaatuisen uniikin äänesi. Minä uskon siihen, että kaikki osaa laulaa. Laulupäivä on tarkoitettu kaikille jotka haluavat laulaa.

 

Päivä alkaa rentouttavalla sointukylvyllä. Karistamme jännityksiä ja avaudumme hetkeen. Äänimaljat laskevat mm. stressihormonitasoja ja verenpainetta sekä parantavat ja tuovat itsetuntemusta, levollisuutta, virkeyttä ja itsehallintaa.

Käymme päivän aikana läpi laulamisen kolme tärkeää pilaria:

1 asento virtaava, vahva ja maadoittunut. Asento harjoituksia, liikettä.

 

2 hengitys Ohjaan hengitysharjoituksia, löydämme lauluhengityksen Hengitys tuo elämämme ylläpitävä voima Äänemme polttoainetta on sisään hengitetty ilma.

 

3 tuki ja äänen kannattelu, lantionpohjalihakset. Tuki on tiivistettynä sisään hengitetyn ilman hallittua ulospäästämistä.

 

Päivän aikana teemme erilaisia ääniharjoituksia, rintaääni, ylä-ääni, pää-ääni, vokaalilaulu, nasaali, ylä-ääni tunnetilaharjoituksia.

Iltapäivällä laulamme karaokea ja saat  yksilövalmennusta halutessasi. Olen siis tukenasi, ohjaan ja opastan sinua.

 

Päivän aikana on tarjolla hedelmiä, pientä suolaista ja teetä. Pidämme 30 min tauon päivän aikana.

Päivän päätteeksi tarjolla on terveellisiä herkkuja raakakaakao-taateli kakkua ilman lisättyä sokeria ja teetä.

 

Tervetuloa pitämään hauskaa ja laulamaan itsesi vapaaksi.

 

Äänivalmentajasi Johanna

​

Kenelle: Kaikille

Paikka: Hyvinvoinnin Tupa Savonkatu 12 Iisalmi.

Aika:

Lauantai 2.3.2024 klo 14.00-18.00

Lauantai 13.4.2024 klo 14.00-18.00

Lauantai 27.4.2024 klo 14.00-18.00

​

Hinta  55€/työpaja. 

Voit ilmoittautua valintasi mukaan yhteen tai useampaan laulutyöpajaan. 

​

Ilmoittautuminen: 044 3325967

​